Когда из темноты пробивается луч света

Меня зовут Ольга Борисова.
Я начинающий психоаналитически-ориентированный психолог.
Имея медицинское образование
и 8-летний клинический опыт, помогаю людям с профессиональным и личностным выгоранием, тревогой и самоопределением.

Записаться на первую встречуС какими темами работаю
Ольга Борисова
Обо мне

Психоанализ — это работа с бессознательным.
Там темно и не видно дна, что может пугать,
но и завораживать.

Я пришла в психоанализ из желания лучше понимать себя и глубину мира вокруг. Психоанализ как способ мыслить никогда не заканчивается и продолжается через личный анализ, практику и супервизии.

Симптом, с которым приходят пациенты — это не только страдание, а зашифрованное свидетельство истины каждого конкретного человека. Он говорит там, где слова не были найдены.

В процессе анализа происходит постепенное связывание различных образов, каждое осознание которых высвобождает долю энергии, уходящей на удерживание в бессознательном.

Мы вместе ищем смысл симптома — что он защищает, о чём говорит, какую правду вашей жизни удерживает.

Я работаю с людьми, которые уже многое попробовали — книги, коучинг, краткосрочные методы — и чувствуют, что нужно идти вглубь. И с теми, кто впервые обращается к психологу.

  • 2012 — 2017МГМСУ им. А. И. ЕвдокимоваФакультет стоматологии.
  • 2017 — 2019ФМБА Ординатура. Специальность: стоматология ортопедическая, оргагизация здравоохранения.
  • с 2021Личная психотерапияВ психодинамическом подходе — более 150 часов. Групповые и личные супервизии — более 50 часов.
  • 2023 — 2024Московский институт психоанализаПрофессиональная переподготовка. Основы психологической науки и практики.
  • с 2024Московский институт психоанализаМагистратура. Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование.
Направления

С какими темами я работаю

01

Тревога и напряжение

  • «Я боюсь, что случится что-то ужасное, и у меня постоянно колотится сердце»
  • «Не могу уснуть. В голове крутится бесконечный поток мыслей, который мешает мне жить»
  • «Мне страшно, что я могу сойти с ума. Всё вокруг раздражает!»
02

Депрессивные состояния и апатия

  • «Я просыпаюсь с мыслью: а зачем это всё?»
  • «Я ничего не хочу и постоянно чувствую усталость, даже когда сплю по 10 часов»
  • «Постоянно прокручиваю свои неудачи и чувствую себя ущербным. Мне тошно от жизни»
03

Отношения и близость

  • «Я всё время оказываюсь в одних и тех же отношениях, одних и тех же конфликтах. Как будто хожу по кругу»
  • «Я хочу найти настоящую любовь. Но постоянно разочаровываюсь, выбирая не тех»
  • «Мне плохо в этих отношениях, но я не могу расстаться»
04

Самопознание и творчество

  • «Я не знаю, кто я и чего хочу. Мне кажется, что я играю какую-то не свою роль»
  • «Я постоянно анализирую себя, читаю книги, изучаю – но легче не становится. Я уже всё про себя понимаю, а ничего не меняется»
  • «Я никак не могу начать. Или начинаю какое-то дело и бросаю при первых же трудностях»
05

Профессиональное и личностное выгорание

  • «Я уволился (или хочу уволиться) в никуда. Не знаю, чем буду зарабатывать, но больше не могу»
  • «Не могу собраться – постоянно откладываю важные дела на потом. Знаю, что легче сделать сейчас, но не делаю, а жду дедлайна»
  • «Раньше у меня были амбиции, а сейчас меня раздражает всё, чем я занимаюсь»
06

Принятие себя

  • «Я сравниваю себя со всеми и всегда проигрываю. Даже если объективно у меня всё хорошо, я найду, кто лучше, и обесценю свои достижения в ноль»
  • «Я себе никогда не нравлюсь. Что ни делаю – всегда недостаточно, можно и лучше. Не верю комплиментам и похвале, мне кажется, я обманываю других»
  • «Мне стыдно за то, что я делаю, и критика для меня невыносима»
Частые вопросы

Что стоит знать перед первой встречей

Как понять, что мне подходит этот метод?
Для этого мы проводим 3-4 установочные встречи, после которых обсуждаем возможность дальнейшей работы или я порекомендую другого специалиста.
Какая стоимость сессии?
Цена обговаривается лично и зависит от формата работы. Диапазон 2500 – 3000₽
Сколько времени занимает работа?
Минимум 9–12 месяцев, чаще — 2–4 года. Это процесс, сопоставимый с изучением языка. Если нужна разовая поддержка, я честно об этом скажу.
Онлайн так же эффективен, как очно?
Это два разных формата со своими особенностями. Иногда процесс разворачивается быстрее в очном формате, но эффективность зависит от других факторов.
Я не уверен в своем запросе, это нормально?
Так бывает. Запрос может уточняться или меняться в процессе работы.
Сохраняется ли конфиденциальность?
Да. Клинический материал выносится на обсуждение только с супервизором и только обезличенно. Это профессиональная и этическая норма.
Связаться со мной

Контакты для записи на первую сессию

Кабинет
Москва, м. Китай-город
Telegram
Написать
Telegram канал
@deepdeep_down